Fayl tavsifi:

Sog‘lom turmush tarzi, salomatlikni saqlash va mustahkamlashga qaratilgan faoliyatlarni o‘z ichiga oladi. Ushbu qo‘llanma, zararli odatlardan voz kechish, to‘g‘ri ovqatlanish va gigiyena qoidalariga rioya qilishni o‘rganishga yordam beradi.