Stress bilan kurashishning an‘anaviy va noan‘anaviy usullari
Hu
Muallif:
Hujjat Sifati
Hujjat ma'lumotlari
Kategoriya:
O‘quv qo‘llanmalar Format:
pdf Sahifalar:
15 bet Ko'rilgan:
0 marta Sotilgan:
0 marta Hajmi:
6.33 MB Narxi:
19,690 so'mMahsulot tavsifi:
Stress bilan kurashishning an'anaviy va noan'anaviy usullari hayotimizda muhim o'rin egallaydi. Jismoniy faollik, chuqur nafas olish, va aromaterapiya kabi usullar stressni samarali boshqarishga yordam beradi.
