Mahsulot tavsifi:

Ushbu ish voleybolchilarning tezkorlik jismoniy sifatlarini rivojlantirish usullarini va nazariy asoslarini o'rganadi. Tezkorlikning mohiyati, voleyboldagi o'rni va uni rivojlantirishga ta'sir etuvchi omillar ko'rib chiqiladi. Shuningdek, trening jarayonida individual yondashuvlar va mashq turlari ham taqdim etiladi.