Mahsulot tavsifi:

Ushbu ishda voleybolchilarning sakrovchilik qobiliyatlarini o'stirishda harakatli o'yinlardan foydalanish uslublari va tajribalari ko'rib chiqiladi. Yosh voleybolchilarda jismoniy qobiliyatlarni rivojlantirish zarurligi, kuch va tezlik-kuch qobiliyatlarining o'rni va turli mushak guruhlarining kuchini rivojlantirish bo'yicha mashqlar keltiriladi.